Proseando sobre depressão

Sempre tive um pouco de medo de depressão e, sabendo disso, a danada andou me rondando esses tempos...

Talvez testasse minha "suposta" fragilidade nesse período. Mas estou descobrindo que, se ela é um bicho papão, então não conhece bom humor, poesia, flores, religião, música, cores e isso a torna mais vulnerável e menos saudável do que eu, ou seja, não é uma inimiga imbatível.

Estamos numa queda de braço ainda, mas descobri que tenho aliados demais e ela não tem ninguém...(Ou tem?! )

Eu tenho amigos, familiares, adoro música, faço alguma arte e tenho um aliado ainda mais forte: muito trabalho, incluindo trabalho voluntário.

Quando a gente se volta um pouco para as outras pessoas, vive melhor porque não tem tempo pra dar guarida a essa coisa monstruosa chamada depressão, que é prima primeira da solidão. Eu optei por trabalho ao invés de medicamentos (que já usei e foi eficiente, mas não sozinho e nem pode ser eterno) e sei que fiz muito bem!

Sempre agradeço aos amigos e a Deus a paciência e o carinho que recebo quando tenho essas recaídas (como andei tendo).

Reconheço que,enquanto eu não entregar os pontos, vou sempre encontrar colo, ombro, ouvidos...mas que se eu nada fizer pra ficar bem de novo, aos poucos perco tudo isso e quem sai no lucro é a tal depressão e dou minha palavra que não dou esse gosto a ela!

Edna Feitosa

 

 

  

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